Чеклист на 30 дней

30-дневный чеклист – универсальный помощник в PDF

Хотите проверить полезную привычку на прочность или испытать себя 30-дневным челленджем? Воспользуйтесь нашим универсальным чеклистом на 30 дней в PDF!

Что с его помощью можно:

➡ Пройти 30-дневный челлендж
➡ Закрепить или избавиться от привычки
➡ Вести дневник наблюдений и ощущений
➡ Отслеживать динамику результатов

Как использовать:

  1. Выберите задачу на 30 дней
  2. Каждый день отмечайте свои действия
  3. Фиксируйте результаты и наблюдения
  4. Проанализируйте эффективность


Универсальный помощник для любого 30-дневного испытания!

Скачивайте чеклист прямо сейчас и проведите свой первый челлендж!

Этот PDF файл создан коммандой сайта https://365done.ru/ и партнёрами. Можно использовать чеклисты для личных целей с указанием авторства. Нельзя использовать для продажи, ставить свой логотип, использовать без указания авторства.

Колесо 360°

Скачать PDF Чеклист для принятия решений – новый взгляд на ситуациюНе можете найти выход из сложной ситуации и принять правильное решение? Посмотрите на все под
Подробнее »

Методика достижения целей GROW

Скачать PDF Чеклист целедостижения GROW – реализуйте мечты!Хотите научиться эффективно реализовывать свои цели и мечты? Воспользуйтесь проверенной методикой GROW от экспертов по саморазвитию в нашем
Подробнее »

Как драйвить свое развитие

Скачать PDF Чеклист для непрерывного развития.Хотите выйти на новый уровень профессионализма и постоянно развиваться? Наш чеклист поможет добавить драйва в личностный рост!Что внутри:➡ Задачи для
Подробнее »

Челлендж медитации

Скачать PDF 15 заданий для практики осознанностиХотите научиться жить осознанно, но не знаете как встроить практики в повседневность? Воспользуйтесь нашим чеклистом из 15 заданий на
Подробнее »

Физическая активность

Скачать PDF 23 идеи для активности – двигайтесь больше!Хотите быть более подвижными, но не хватает идей как встроить физическую активность в обычные дни? Воспользуйтесь нашим
Подробнее »

21 день креативности

21 день творчества Скачать PDF 21 день творчества – бесплатный чеклист в PDFХотите развить креативное мышление и научиться генерировать нестандартные идеи? Скачайте наш уникальный чеклист
Подробнее »