Рефлексия и анализ недели

18 вопросов для рефлексии – учитесь на собственном опыте

Хотите научиться анализировать свой опыт и делать правильные выводы? Воспользуйтесь нашим чеклистом из 18 вопросов для еженедельной рефлексии от эксперта по личной эффективности Майкла Хаятта.

Что включено:

➡ Вопросы о достижениях и трудностях
➡ Подсказки по анализу эмоций и паттернов
➡ Рекомендации по планированию дальнейших действий

Зачем это нужно:

➡ Понимание своих эмоций и паттернов
➡ Корректировка неэффективных привычек
➡ Планирование следующих шагов

Начинайте регулярную рефлексию уже сегодня вместе с нашим чеклистом и учитесь на собственных ошибках!

Этот PDF файл создан коммандой сайта https://365done.ru/ и партнёрами. Можно использовать чеклисты для личных целей с указанием авторства. Нельзя использовать для продажи, ставить свой логотип, использовать без указания авторства.

Алко трекер — количество алкоголя

Скачать PDF Трекер для контроля алкоголяХотите контролировать потребление алкоголя и избавиться от вредных привычек? Воспользуйтесь нашим удобным трекером в формате календаря от экспертов по здоровому
Подробнее »

Меню на неделю

Скачать PDF Недельное меню – питание под контролем!Мечтаете наладить режим и рацион питания, но не знаете с чего начать? Воспользуйтесь нашим удобным планировщиком, чтобы составлять
Подробнее »

Как подготовить хорошую презентацию

Скачать PDF Чеклист презентации – секреты успехаМечтаете научиться делать по-настоящему эффективные презентации?Что включено:➡ Проверка стиля и визуализации ➡ Анализ восприятия аудиторией ➡ Рекомендации по оформлениюРезультаты
Подробнее »

Челлендж медитации

Скачать PDF 15 заданий для практики осознанностиХотите научиться жить осознанно, но не знаете как встроить практики в повседневность? Воспользуйтесь нашим чеклистом из 15 заданий на
Подробнее »

Колесо 360°

Скачать PDF Чеклист для принятия решений – новый взгляд на ситуациюНе можете найти выход из сложной ситуации и принять правильное решение? Посмотрите на все под
Подробнее »

Список радости

Скачать PDF 30 идей для радости – наполняем жизнь счастьем!Хотите вернуть в свои дни ощущение радости, но не знаете с чего начать? Воспользуйтесь нашим списком
Подробнее »